
Είναι πιθανό να μην χάνω βάρος παρότι ασκούμαι;
Όλοι το έχουμε κάνει κάποια στιγμή ,απογοητευόμαστε στα αρχικά στάδια ενός προγράμματος άσκησης, επιθυμώντας την απώλεια βάρους. Γιατί συμβαίνει αυτό ; Δεν συνειδητοποιούμε τι ακριβώς
Πηνελόπη Λαγουρού Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Αρχική » Αρχείο Δεκέμβριος 2019
Όλοι το έχουμε κάνει κάποια στιγμή ,απογοητευόμαστε στα αρχικά στάδια ενός προγράμματος άσκησης, επιθυμώντας την απώλεια βάρους. Γιατί συμβαίνει αυτό ; Δεν συνειδητοποιούμε τι ακριβώς
Υπάρχουν άραγε τρόποι να κάνουμε την ζωή μας πιο εύκολη ; Ας ξεκινήσουμε λέγοντας πως η διατροφή , δεν πρέπει να είναι βραχνάς , στόχος
Ας δούμε αναλυτικά όσα πρέπει να γνωρίζουμε . Το ενεργό συστατικό στα αλκοολούχα ποτά ονομάζεται αιθανόλη. Η αιθανόλη παράγεται από ζυμομύκητες όταν απορροφούν ζάχαρη σε