
Ενεργειακό ισοζύγιο και απώλεια βάρους
Είναι όλα θέμα ενεργειακού ισοζυγίου ; Ας ξεκινήσουμε κατανοώντας τι είναι οι θερμίδες , πηγή ενέργειας για το σώμα μας . Οι απαιτήσεις ενέργειας ποικίλλουν
Πηνελόπη Λαγουρού Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Αρχική » Αρχείο Φεβρουάριος 2020
Είναι όλα θέμα ενεργειακού ισοζυγίου ; Ας ξεκινήσουμε κατανοώντας τι είναι οι θερμίδες , πηγή ενέργειας για το σώμα μας . Οι απαιτήσεις ενέργειας ποικίλλουν