
Καφέ παρακαλώ ;
Ποιος δεν θα ήθελε μια μεγάλη κούπα καφέ ; Η καφεΐνη (1, 3, 7-τριμεθυλοξανθίνη) είναι μια φυσική μεθυλοξανθίνη η οποία μπορεί να βρεθεί στον καφέ,

Ποιος δεν θα ήθελε μια μεγάλη κούπα καφέ ; Η καφεΐνη (1, 3, 7-τριμεθυλοξανθίνη) είναι μια φυσική μεθυλοξανθίνη η οποία μπορεί να βρεθεί στον καφέ,

Υγιεινές μπάρες δημητριακών με χουρμάδες.Χρησιμοποίησα χουρμάδες ως συνδετικό υλικό για τα υπόλοιπα υλικά . Τι θα χρειαστείς : 190γρ. χουρμάδες 3 ξερά σύκα ή βερίκοκα

Όταν το κάπως παρεξηγημένο αβοκάντο συναντά το αβγό και 2 φέτες ψωμί γερμανικού τύπου , απογειώνεται η γεύση .Μπορείτε να προσθέσετε τυρί ή ακόμα και

Είναι αυτή η υπέροχη εποχή της φράουλας . Η γιαγιά μου , τους έβαζε ζάχαρη και μου τις έδινε σε ένα μικρό γυάλινο μπολάκι .

Ποιός δεν αγαπά τα μακαρόνια με κιμά ; Πως μπορούμε να φάμε το ίδιο φαγητό αλλιώς ; Φτιάχνουμε τον μοσχαρίσιο κιμά σε κεφτεδάκια , τα

Σπιτική granola με ότι ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα έχεις στο σπίτι. Θα χρειαστείς : 3 φλιτζάνια βρώμη 1 φλιτζάνι ξηρούς καρπούς 1 φλιτζάνι αποξηραμένα
Λαγουρού Πηνελόπη
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Δευ-Τετ 09:00 – 16:30
Τρι-Πεμ-Παρ 09:00 – 14:00
18:00-21:00