Τόσα καλοκαίρια αν σε αγαπούσες

Αν έβγαινες στην παραλία με το μαγιό σου.

Αν δεν προσπαθούσες κάθε φορά να αλλάξεις το σώμα σου για να χωρέσεις σε εκείνο το σορτσάκι.

Αν έτρωγες το αγαπημένο σου παγωτό.

Αν έβγαινες έξω με τους ανθρώπους που αγαπάς, χωρίς να σε νοιάζει πώς δείχνεις ή τι θα φας.

Αν άφηνες την κυτταρίτιδα… να είναι απλώς εκεί – όπως είναι.

Αν απολάμβανες το φαγητό σου χωρίς δεύτερες σκέψεις και ενοχές.

Αν ο στόχος στο φαγάκι σου ήταν η θρέψη σου. 

Αν αποδεχόσουν ότι το σώμα σου υπάρχει για να αλλάζει και αυτό είναι φυσιολογικό.

Το καλοκαίρι δεν είναι ένα ”ιδιωτικό” μαγαζί που μόνο μια συγκεκριμένη μορφή σώματος μπορεί να απολαύσει. Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο για κάποιους. 

Δεν είναι για “τέλεια” σώματα, αλλά για αληθινές στιγμές.

Είναι μία ακόμα εποχή  και μας χωράει όλους!

Για να περάσεις καλά και το καλοκαίρι, χρειάζεται να απολαύσεις τις ημέρες σου με το σώμα που έχεις στο εδώ και στο τώρα, αναζητώντας και άλλα κομμάτια του εαυτού σου να αγαπήσεις, πέρα από το σώμα σου. 

Σε περιμένω, στην πλατεία στις 4/7 ,19:30μ.μ, να ανακαλύψουμε πώς θα χαρούμε και θα αγαπήσουμε το κορμάκι μας, αυτό το καλοκαίρι και κάθε επόμενο!

Με αγάπη, 

Πηνελόπη

Facebook
Twitter
LinkedIn
Αναζήτηση
logo_pl

Nutrilag

Πηνελόπη Λαγουρού
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Επικοινωνία